COMO HACER QUE SUS HIJOS COMAN MÁS FRUTAS Y VERDURAS

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Aquí en Double Up Food Bucks Arizona, nos encanta frutas y verduras frescas, y nos encanta compartir maneras de comer más de ello. Una de las mejores maneras de promover hábitos saludables de alimentación para su familia cada diá es por añadir más frutas y verduras a sus platillos diarios. Sea que tenga un quisquilloso con la comida en casa, o necesita un poquito de ayuda con ser creativa con sus frutas y verduras, estos puntos le pueden ayudar a añadir una patada de salud a cualquier platillo.

Si usted quiere todavía más ideas, vea estos puntos extras, o ideas de nuestro propio Jessie Gruner en cómo hacer que a sus hijos les encante su almuerzo.

Con todas estas tácticas, promover hábitos saludables para su familia puede ser fácil. La próxima vez que esté comprando sus abarrotes para sus comidas, compra el doble de frutas y verduras, y consiga el doble de platillos deliciosas y saludables toda la semana entera!